白癜风的方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/190710/7288900.html痛风是历史悠久的病,在古代曾被称为“富贵病”、“皇帝病”的顽疾。以前痛风高发年龄段多在50-60岁的男性，而鞍山一名18岁的“小胖墩”，居然也患上了痛风，不得不入院治疗。
据统计，目前我国痛风病人也已超过了万，呈现年轻化趋势，高发年龄段逐渐转移到了25-40多岁，年轻的痛风患者大多有一个共同特点——肥胖。
连吃几顿火锅小伙痛风复发
31岁的王先生是年轻的痛风患者，最近年底了经常和朋友聚会，前几天晚上聚会又吃了顿海鲜，喝了两瓶啤酒，连续吃了几次火锅，当晚回到家痛风便再次发作。医院时膝盖、脚趾都呈红肿状，痛得无法走路。
鞍山市肾脏学会副主任委员、中国医院医院肾内风湿免疫科主任王凤君主任介绍，每年冬天都会接诊由于贪吃火锅、喝啤酒造成痛风复发的患者。她指出，牛羊肉和海鲜虽然有很高的营养价值，但也含有大量的胆固醇和嘌呤物质，再搭配啤酒，会使人体血液中的尿酸含量增多，进而诱发痛风、胆结石、肾结石等病症。王凤君提醒，痛风患者吃火锅要适量，千万不要“贪嘴”，否则容易诱发痛风发作。痛风患者平时要注意合理控制饮食，少食用高嘌呤食物，多饮水。
痛风高发年龄段呈年轻化趋势
小杨今年25岁，几个月前在家人的陪同下来到医大一院医院肾内风湿免疫科就诊。王凤君主任看到，小杨大概有斤左右，挺着“将*肚”，手上、胳膊上的关节都长满了痛风石，由于行动不便，来就诊时是拄着拐杖来的，由于受病痛折磨，整个人有些萎靡。据小杨介绍，他平时喜欢吃肉和海鲜，痛风发作已经有几年了，之前为了止痛用了一些激素药，现在症状医院治疗。
经检查王主任发现，小杨不仅痛风严重，而且由于之前服用激素药的副作用，导致膝关节股骨头坏死。王主任为小杨量身定制了治疗方案，一方面对他进行健康生活指导，忌酒、控制饮食，几个月成功减肥30多斤；一方面通过药物有效降低尿酸值，并进行每月随诊，根据检查指标的数值变化进行口服药的剂量调整。同时，由于患者股骨头坏死、骨质疏松严重，王主任还指导患者同步进行补钙，增强骨密度。
经过一个阶段的治疗，小杨的痛风得到良好地控制。来复诊时不用拄拐了，整个人精神状态也好了很多。
年轻的痛风患者的共同点——肥胖
王凤君主任介绍，痛风属于风湿病的一种，是嘌呤代谢障碍引起血中尿酸水平增高，致尿酸盐沉积在关节、滑囊、肌腱、韧带、肾脏等组织而引起的疾病。由于疼痛“来去如风”，来得快去得也快，所以叫“痛风”。
痛风是“富贵病”，与饮食、肥胖密切相关。痛风偏爱男性，“女性体内的雌激素水平高，雌激素有利于尿酸的排泄，故而女性血尿酸的正常范围值都比男性低很多，发生痛风的几率较低”。加上男士更喜欢大吃大喝，又过度劳累、肥胖等就更易患上痛风。“痛风的高发年龄，以前集中在50-60岁的男性，这几年发病率年轻化趋势非常明显，高发年龄段逐渐转移到了25-40多岁，我接诊的最年轻的痛风患者才十几岁，这些年轻的痛风患者大多有一个共同特点——肥胖。”王主任介绍：“曾经接诊了一位18岁的痛风患者，从小爷爷奶奶非常宠他，各种零食管够，孩子从小就是‘小胖墩’体重居高不下，家人未引起重视。直到痛风发作来就医，才意识到肥胖对健康的影响。”
多在半夜发病大脚趾关节最常被累及“痛风性关节炎首次发作一般累及一个关节，最常被累及的是脚趾关节，其次是足背、足跟、踝、膝等关节。”王凤君主任介绍：“痛风首次发作之后，一般第二次发作会间隔2-3年，但之后再发作就比较频繁，间隔不超过一年甚至几个月。”
王主任表示，痛风患者多在半夜发病，表现为关节疼痛，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受，发病关节及周围组织红、肿、热、痛，或伴有发热、疲倦、头痛等全身症状，出现上述症状应首先考虑是痛风，医院就诊。
少食高嘌呤食物远离痛风
饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，因此，要控制痛风发作一定要注意痛风患者的饮食。
王凤君主任介绍：痛风一般病程较长，康复也不是短时间能够实现的，对于痛风患者而言，在合理膳食前提下，要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、豆类及啤酒等高嘌呤类食物，适当多吃些牛奶、蔬菜、水果及谷物等碱性食物，同时要注意保持合理体重，适当地多饮水，以减少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。
还有十来天就是春节了，免不了要亲朋欢聚畅饮。那么，痛风患者可以饮酒吗？针对这个问题，王主任表示：“痛风患者并非完全不可以饮酒，在急性发作期不建议饮酒，在发作间歇期可小饮，但首先要控制饮酒量，比如白酒最好不超过二三两，另外要注意饮酒之后可适当增加降尿酸药物的剂量，维持尿酸值的稳定。”
北方晨报、印象鞍山记者张剑
