北京正规医院治疗白癜风 http://www.yunweituan.com/m/大家好,我是骨科石青鹏医生。
新的一年,新的气象,首先,祝大家年新年快乐!
今天,我们来讲讲股骨头坏死。很多人会把股骨头坏死,当作是一个无法治愈的疾病,就像癌症一样。
其实不然,股骨头坏死并非癌症,它并不是不可控制或无法治愈的疾病,可以在医生的指导下,通过专业的治疗方法,实现临床上的治愈。
但除此以外,患者还可以采取以下措施,来帮助康复:
保护性负重:避免撞击、冲击等可能加重股骨头负担的活动。建议使用拐杖走路,以减轻髋部疼痛,但不建议使用轮椅,这样髋关节将会完全不负重,需要保持适度的活动。
预防髋部损伤:在运动前要热身,确保髋部准备充分,避免过多负重行走,以免引起外伤导致髋部骨折。
合理饮食:多吃富含钙的食物,如牛奶、豆腐等。多吃新鲜蔬果,多晒太阳,有助于保持骨骼健康。禁止饮酒,酒精会对股骨头造成非常大的伤害。
股骨头坏死经过治疗痊愈后,大多数情况下是不会复发的。但是如果出现以下情况,则有可能会复发:
生活习惯不好:比如经常吸烟、大量喝酒。
髋关节活动过度:如果髋关节活动超出了正常范围,或者股骨头承受了超过它能力范围的重量(比如经常单腿站立)。
剧烈运动:参与一些冲击力大的运动,比如各种球类运动,可能会让股骨头受到冲击伤害。
特定人群:孕妇和老年人容易出现骨代谢紊乱或骨质疏松,增加了复发的概率。
患者应该避免出现上述情况的发生,才能帮助康复。
最后,石医生想说的是,如果出现下面的症状,并且回顾有高危病史,建议及时就医:
感觉到腹股沟部位疼痛,或骨盆处有剧烈疼痛,偶然感觉到膝盖疼痛。
感觉行走有所困难,髋关节难以活动。