患上了股骨头坏死，除了积极配合医生的治疗以外，合理正确的饮食调理也是必不可少的，只有这样才能使病情得到尽快的好转。那么得了股骨头坏死，要多吃什么食物呢？今天给大家详细介绍一下。
第一，多食具有轻微活血功效的食物。大多数股骨头坏死的病人都是由于股骨头出现局部缺血从而导致局部的骨骼骨质出现了坏死的情况，针对这种现象，可以多食具有轻微活血功效的食物，并且性质最好是要相对温和的，不能太热也不能太凉。例如像苹果、山楂、草莓、梨等，这些水果性质相对平和，同时还具有一定的行气活血的作用。
第二，尽量多吃新鲜蔬菜，并且需要多吃纤维含量高的蔬菜。例如像番茄、芹菜、百合、胡萝卜、橄榄以及其他的菌类食物。这些食物都有一定的行气作用，并且能够促进肠胃蠕动，增加人体对营养物质的吸收，从而辅助对股骨头坏死的调理。
第三，多吃含钙高的食物。比如说牛奶、鱼虾，一方面是这些食物可以预防骨质疏松，另一方面是可以增强骨质。
以上就是能够促进股骨头坏死病情恢复的3种食物的简单介绍，希望可以帮助到股骨头坏死患者们。
