髋关节疼痛、僵硬、活动受限，怀疑得了股骨头坏死？
医院，怕花冤枉钱？
医生也在用的“4字测试法”：
如何早发现股骨头坏死呢？最简单、最有效的方法是做“4字试验”。
所谓“4字试验”，就是测试者坐在床上，两腿并拢伸直，将右腿抬高并屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端。同样，抬左腿重复此动作。因为这个动作像4，所以叫做“4字试验”。
如果能顺利完成上述操作，且不伴有活动障碍和特殊疼痛，则证明股骨头没有问题，活动度没有受限。
而不能完成4字测试，或感到疼痛、活动受限者，或者能完成此动作，但大腿根部较疼痛，很有可能已患上股骨头坏死，应尽快做进一步检查。
如果你突然不能完成穿袜子的动作了，或者坐在凳子上，双腿只能外展10度左右（正常人能外展到60度左右）时，也应警惕股骨头坏死。
当怀疑自己患了股骨头坏死时，医院检测。确诊股骨头坏死，核磁共振检查准确度高，优于普通X光片。X光片不能穿透骨头，所以只能拍出股骨头的表面，而核磁共振能够像“切萝卜”那样显现股骨头的横切面、纵切面，把股骨头从里到外看个清清楚楚。核磁共振因此能比X光片早3个月发现早期的股骨头坏死。
另外，对于有激素应用史、髋部外伤史、酗酒史，或是从事航空、潜水等低压工作者，视为股骨头坏死高危人群，建议定期检查，以防漏诊。
股骨头坏死，是由各种原因导致的股骨头局部血运不良，逐步引起骨细胞缺失、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。
股骨头一旦出现坏死，八成患者会在1-4年内出现塌陷；一旦发生塌陷，九成患者会在1-2年内丧失独立行走和生活自理能力，变成残疾！
所以，股骨头坏死拖不得！越早发现，越早诊治，预后越好。
提示：
在做4字测试时，前提是患者出现髋部和膝部间歇性或持续性疼痛，有股骨头坏死早期症状表现。下压时力度要缓而轻，感觉出现压痛时，要及时停止。
除此测试外，还可做一些髋关节功能自我试验，如髋关节外展、内收、屈曲等，查看有无股内肌痉挛、疼痛等症状，确保对股骨头坏死的早发现早处理。
想了解更多相关知识或者治疗的朋友
请联系下方专业人士
联系
