两个月前，我上班赶时间约个滴滴打车，开车的是一位30多岁的男士。这位男士很健谈，称自己跑滴滴有三四年了，以前跑滴滴平台返利也多好赚钱，花钱大手大脚毫无节制。现在自己的母亲60多岁身体不好，前些天在公园散步时不小心摔一跤，医院医生说腰椎骨质，要补钙。朋友从国外推荐的钙片，一盒上千块，现在压力很大，跑滴滴收入不稳定，现在都想找一份正常打卡的工作，每天上班按月可以领一些固定工资。
这几天去找一下工作，发现好多的自己都不会做，去工厂上班太累收入也不是多高，还不如自己跑滴滴。去面试美团外卖，只做一天就不想干了，又受气又累送晚了，客户投诉不说，还扣工资。医院上班，还在骨科时，问我自己母亲就摔一跤腰椎骨折，为何现在自己母亲晚上睡觉胳膊和腿总是抽筋，在床上看到自己母亲腰椎骨折疼痛睡不着，现在又犯胳臂和腿抽筋的病，自己看到之后很难受，却无能为力，不知道该怎么办？
我告诉他阿姨的这些症状都是骨质疏松引起的全身疼痛，医院拍片子看下阿姨骨质疏松是否严重，要根据阿姨的病情严重程度来制定治疗方案，而不是稀里糊涂的只给阿姨补钙。国外的有些钙片只是保健品，只给阿姨吃保健品是不能缓解阿姨症状的。
滴滴司机听完我说的话后，要我的联系方式，和我约时间带医院，给母亲做全身检查，拍的片子上面显示滴滴司机母亲的骨质疏松T3，还发生过腰椎骨质，吃钙片是完全解决不了，由骨质疏松引起的全身疼痛症状，需要服用抗骨吸收类药物，加钙片一起综合治疗。经过一段时间的治疗，医院复查后恢复还不错，骨质疏松引起的全身疼痛症状也得到明显的改善。
一、什么是骨质疏松？
骨质疏松是一种常见的疾病，在我国五十岁以上的中老年人患骨质疏松的比较多，一百个人里面平均有20多个女性中老年人患有骨质疏松；而男性患者少于女性患者，一百个人里面平均有十几个男性患有骨质疏松，并且六十岁以上的老年，患骨质疏松的概率高达百分之四十以上。
骨质疏松是指患者骨量降低和骨组织微结构破坏后，引发骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。我们可以简单点理解成，就是当人体的骨质在重建的时候，因骨量降低和微结构破坏，骨皮质变薄了，骨松质却从小洞变成大洞，造成骨质的承重力和抗击打能力下降，从而引发骨质疏松。
我们人体的骨质是由骨膜、骨髓及骨组织等组合而成。我们人体的骨组织储藏对人体很重要的99%以上的钙和85%以上的磷。而形成骨组织的物质里有机质骨和无机盐骨，就是由钙、镁及磷组成的。人们吃进去的食物里所含的钙、镁及磷等，会被骨头的血管吸收进去。
二、什么原因会引发人们骨质疏松？
1、遗传原因
当有些骨质疏松患者30岁后骨量降低及骨组重建功能减退，引发骨质疏松，这有可能是先天性遗传原因引起的骨质疏松。
2、不良的生活习惯
我们很多人长大后喜欢抽烟喝酒，缺乏锻炼；从小吃激素，平时喜欢躺在床上玩手机，骨头吸收阳光的机会少，体内摄入的维生素D和钙比较少，长期的营养不良和肌肉功能减退，引发骨质疏松。
3、骨溶解吸收组织被破坏
当人体内性激素缺乏，活性维生素D3缺少，肿瘤坏死因子增加等，都有可能引起骨溶解吸收组织被破坏，造成骨质疏松。
三、骨质疏松的症状有哪些？
我们平时会听到家里的老人说自己浑身不舒服，感觉到全身都疼。但是当你问他们地方不舒服，他们却说不上来，我们有时会觉得又好气又好笑；其实是他们有可能患上骨质疏松引起的。
1、全身疼痛没力气
当人们经常出现腰部和背部疼痛或者有时感觉到全身疼痛没力气时，医院做X线骨密度检查，警惕是骨质疏松的症状。
2、容易骨折
很多中老年人走路摔倒或弯腰搬东西时遭到挤压后容易出现骨折，医院检查就医，积极接受治疗，这是由于骨质疏松引起的骨质，否则当骨质骨刺破周围大血管后会很危险的。
最后，有时我们会看到有些中老年人容易出现弯腰驼背等症状，当人们弯腰驼背时很容易引起呼吸困难，胸闷气短引起肺功能下降，引发感冒和肺炎，长时间弯腰驼背时还容易引发骨质疏松。
四、医生：有一种药专门针对骨质疏松引起的骨痛
经过临床验证，患者出现骨质疏松引起的疼痛时，可以吃仙灵骨葆胶囊，它的主要作用是用于滋补肝肾，接骨续筋，强身健骨。用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死、骨质疏松引起的骨痛等症状。
另外，我们平时可以多吃些鸡蛋、肉类等补充身体所缺的蛋白质，平时饮食方面也要多吃一些含有维生素D和钙剂的食物来预防骨质疏松。
据相关医学数据统计，大约有1.75亿人患有骨折或其它比较的严重骨病。骨质疏松导致髋关节骨折，并且在1年内病死率高达达百分之二十以上，一年以上的患者有百分之二十五的丧失活动能力。
因此骨质疏松患者不要忽视骨质疏松带来的危害性，我们平时要做好科学防护措施，经常保持心情愉悦，在饮食上多摄入摄入足够的钙和维生素D，戒烟戒酒，加强锻炼身体，比如可以经常散步、慢跑、跳健美操等，来防范骨质疏松，降低严重骨质疏松症的发病率。