当大环境变的越来越好，现代的人对自己的身体健康也开始重视起来，养生保健成为一种趋势。大部分人有问题就时就医，也阻止了疾病的进一步发展。当自己或是家人患上股骨头坏死之后，该怎么去照顾他呢？
1．首先要让病人保持一个乐观的心态，积极地配合治疗，要按时的服用药剂或者是适当的运动。如扩胸、抬起上身以加强呼吸促进自身的血液循环。
2．因相关疾病涉及用激素药物时，要掌握短期适量的原则，切勿自作主张，滥用这类药物。
3．日常生活中不要让病人进食辛辣食物，尤其是有长期酗酒的不良习惯，一定要戒掉。平时要注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳防止负重。
虽然说股骨头坏死会给病人带来巨大的疼痛，但是不能因为行走不便就长期卧床不起。在患病以后一定要给予自己一个健康的心态，要相信好心态总会击破困难，而带来希望。