牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。
股骨头坏死患者还要适当进行户外运动，经常的晒晒太阳，医学证明，每天晒太阳一个小时，会有助于钙磷的吸收，帮助骨坏死部位的骨头再生新骨。
股骨头坏死患者多喝牛奶、会喝牛奶，能有效补充股骨头内的钙流失，帮助病情尽快恢复。希望各位患者都能好好护理、积极治疗，尽快摆脱股骨头坏死的危害。如果有股骨头治疗方面的疑问，可以直接咨询我们的骨科专家，会为您详细解答。