图说：秋往深处行，浓艳最矫情。但对于股骨头坏死及其他痛症患者而言，深秋及即将来临的冬季，可能是煎熬。
眼下已是深秋时节，全国各地天气普遍日渐凉寒，北方尤甚。
对于股骨头坏死患者而言，天气的凉寒会增加诸多烦恼：更痛，出门更加不便……
其实，不仅仅是股骨头坏死患者，只要是痛症患者，基本上都会受到天气凉寒的影响，普遍出现症状不同程度地加重。
如何更好地度过天气凉寒的时光？下面，骨妈妈团队提供几点建议：
一是注意保暖+保持室内日常活动，不主张长时间卧床不活动。可以出门晒晒太阳，但注意保护不要摔倒。
图说：泡温泉或者在家里的浴缸泡温水澡，虽无治疗作用，但有一定的保健作用，不妨一试。
二是有条件的，可以泡温水或者泡温泉，具体泡多久，看个人能承受的具体情况来定。
图说：无论是药物还是食物，都有“四气五味”。建议股骨头坏死患者在吃之前，最好查询一下所吃之物的“四气”如何，尽量不吃或少吃“凉”“寒”之物。
三是少吃寒凉的食品及药物——尽量不吃或少吃物理温度为寒凉之物，尽量不吃或少吃“四气”属凉、寒之物。
病情的发展，夜以继日。如果得不到真正优秀的治疗，一旦出现股骨头塌陷，治愈后股骨头也难以变圆；如果髋关节融合，保守治疗就很难恢复髋关节的活动，想恢复奔跑可能成为泡影。
因此，为了人生未来、家庭福祉，股骨头坏死患者早治疗，是明智之选。
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